چگونه از تشعشعات الکترومغناطیسی جلوگیری کنیم
تشعشعات الکترومغناطیسی از لوازم خانگی نیز می تواند خطرات خاصی را برای بدن انسان ایجاد کند. اگرچه تأثیر تشعشعات الکترومغناطیسی بر سلامت انسان هنوز به طور کامل در علم شناخته نشده است، اما اتفاق نظر وجود دارد که پرتوهای الکترومغناطیسی بیش از حد دارای اثرات بیولوژیکی است که می تواند به سلامت آسیب برساند. فعالیت های زندگی انسان شامل مجموعه ای از فعالیت های بیوالکتریک است که به امواج الکترومغناطیسی محیط بسیار حساس هستند. بنابراین، تشعشعات الکترومغناطیسی می تواند بر بدن انسان تاثیر و آسیب بگذارد. مضرات پرتوهای الکترومغناطیسی برای سلامتی به فرکانس و شدت آن بستگی دارد. ما باید سعی کنیم لوازم خانگی را خیلی مرکزی قرار ندهیم تا در معرض خطر تشعشعات بیش از حد قرار نگیریم. مخصوصاً برای برخی از لوازم خانگی که مستعد تولید امواج الکترومغناطیسی هستند، مانند رادیو، تلویزیون، کامپیوتر، یخچال و غیره، قرار دادن آنها به صورت مرکزی در اتاق خواب توصیه نمی شود.
انواع لوازم خانگی، تجهیزات اداری، تلفن همراه و ... باید تا حد امکان به مدت طولانی کار کنند و تا حد امکان از چندین وسیله اداری و خانگی به طور همزمان استفاده شود. حداکثر تشعشعات الکترومغناطیسی با اتصال تلفن همراه منتشر می شود. هنگام استفاده از آن توصیه می شود تا حد امکان سر را از آنتن دهی تلفن دور نگه دارید و برای پاسخگویی به تماس ها بهتر است از هدفون و میکروفون جداگانه استفاده کنید.
به فاصله بدن انسان با لوازم اداری و خانگی توجه کنید. برای استفاده از وسایل مختلف باید فاصله ایمنی مشخصی رعایت شود. هر چه از وسایل دورتر باشد، آسیب امواج الکترومغناطیسی کمتری در معرض آنها قرار می گیرد. فاصله تلویزیون رنگی با شخص باید 4 تا 5 متر و فاصله از لوله فلورسنت 2 تا 3 متر باشد. پس از روشن کردن مایکروفر باید حداقل 1 متر فاصله داشته باشد. زنان باردار و کودکان باید سعی کنند تا حد امکان از مایکروویو دوری کنند.
واحدها و افراد دارای شرایط می توانند خود را به لباس ضد تشعشع، صفحه نمایش کامپیوتر و تلویزیون ضد تشعشع، پرده ضد تشعشع، شیشه ضد تشعشع و سایر اقدامات برای کاهش تشعشعات الکترومغناطیسی مجهز کنند. با توجه به مفهوم «حفاظت بیشتر، آسیب کمتر»، بهتر است به آنچه دارند اعتقاد داشته باشند تا آنچه را که دارند، و اطمینان حاصل کنند که ضرری ندارد.
